りんごっこブログ

2017-02-07 20:53:00

今日は待ちに待った

ベビーヨガ開催の日

⊂((・x・))⊃

 

りんごの森保育園に

ヨガの先生である

ともこ先生がやってきました!

 

IMG_6460.JPG

 

まずは呼吸から♪

 

鼻から吸ってはいて…

鼻呼吸はまだ難しい様子☆

でもMちゃんは出来ていた!

びっくりでした(笑)

 

それからベビーマッサージ♪

 

IMG_6461.JPG

 

みんなゴロンと寝転がって

ゆっくり手足や身体を

マッサージ(^ ^)

とても気持ち良さそうに

みんなうっとりした表情☆

 

IMG_6472.JPG

 

そして力が抜けて

リラックスモードに!

段々と眠そうになっていく

子供達なのです(⌒▽⌒)

 

IMG_6463.JPG

 

Jちゃんも参加♪

 

IMG_6491.JPG

 

身体を触られるのは

やはり落ち着くようです!

 

マッサージの後には

ヨガもやりますが

ヨガといっても遊びの様な

楽しいこともします。

 

IMG_6473.JPG

 

表情を見せられないのが残念!

本当に素敵な笑顔です!!

これならお家でも遊びの延長で

出来ますよね(^_-)

みんな「もう一回」と

何度も求めてきました!

 

最後はゆっくり横になって

瞑想タイム(笑)

 

IMG_6483.JPG

 

これ、けして怠けていません(笑)

先生達もみんなで

瞑想ですよーっ★★★

 

本当に素敵な時間になりました。

来月もベビーヨガがあります。

ぜひお楽しみに!

 

IMG_6488.JPG

 

ともこ先生

ありがとうございました!